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法國2歲男童夢中窒息喪命 床單窗簾乾洗溶劑惹禍!

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最近幾年健康意識抬頭,有「長壽牛奶」、「青春之泉 」之稱的優酪乳(又稱乳酸菌),在國內各大便利商店及超市一度賣到缺貨,業者更是看準商機,開發添加不同口味、成分的發酵乳,符合國人的口味;有些家長甚至把發酵乳當成小孩的飲料,以為多喝有益健康。
  多喝真的有益健康嗎?其實不然,根據董氏基金會最新調查發現,市售各種稀釋發酵乳如養樂多、健健美、比菲多、益菌多等,含糖量高得嚇人,小小一瓶含糖量高達八至十二顆方糖,熱量更達二百一十六大卡,一天喝兩瓶就喝下了四百多大卡,若再加上三餐的熱量,一天所攝取的熱量將超過二千大卡。
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最被上班族忽略的營養素就是水份!
  最好的就是水

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牙齒與身體,有著一種難捨難分的親密關係。相互影響,互為映照。就像廣告語說的:「牙好,身體就好。吃嘛嘛香,身體倍棒!」而反之,身體的不適,牙齒也會有所反應,它會向你悄悄預警身體的狀況。因此,牙齒幕後的健康懸念你不可不知。

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